商品情報 商品の説明 赤本に寄せられた多くの合格者の声をもとに作りました！「試験前日は生ものを避け、胃にやさしいうどんを食べました。（立命館大 合格）」→Part 4 おなかにやさしいレシピ「風邪をひかないように、できるだけ多くのビタミンCを摂取することを特に意識しました。（京都大 合格）」→Part 7 ビタミン＆ミネラルを補給するレシピ受験勉強を頑張っている子どもに作ってあげたい、心と体を元気にする56レシピを掲載。各レシピページでは、受験生におすすめの食材も紹介しています。また、「合格者の声」や「合格者の親の声」、「受験生ごはんで気を付けたいこと」など、読み物も充実。受験生の親なら知っておきたい、役に立つ情報が盛りだくさん！受験生と受験生の親御さんに贈るレシピ集です。奥薗 壽子（おくぞの としこ）家庭料理研究家 京都府出身繰り返し食べてもあきない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単で美味しく理にかなったスマートな料理を提唱。世の台所から喝采を浴びている。ズボラと自称しつつも、うま味をしっかり生かし、野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気。近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。著書『スープジャーのお弁当』（世界文化社）など。 主な仕様