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・ホワイト - ピンク 42915_m002430・・Color:ホワイト - ピンク・多機能性: このNavarisのマッサージボールは年齢からくる肩こりからスポーツ前後の筋肉痛解消、ヨガやストレッチなどあらゆる場面でご利用頂けます。2つの硬さから用途に応じてお好みでごください。・使用方法: (1)マッサージラクロスボールを壁や床などの硬い面に置き、ボールにもたれ掛かってストレッチをしたい箇所にあててください。(2)ゆっくりと前後に転がし、痛みを感じるエリアを見つけます。(3)エリアを見つけたら次はボールに体重を加えて前後に転がします。感じる痛みに応じてかける体重を加減してください。・配送セット: このヨガボールは頑丈なゴム製で作られています。一つの直径は6 35cmで重さはそれぞれ150gです。 異なる硬さ(普通、硬め)の2種類のマッサージボールをお届けいたします。ストレッチ部分やお好みに合わせてお使い分けください。・お手入れ: この筋膜解消ボールは簡単に水で洗うことができます。 高な素材で、滑りにくい上摩擦にも強く、肌に優しい素材となっております。有"Navaris - Home & Living - かわいく / 便利 Navarisのマッサージボールで痛みやスポーツ中の怪我を防ぎます。 再生 アクティブな筋膜トレーニングにより深い部分の筋肉を強化して例えば脊柱を安定させることができます。 治療のサポートに最適です。いつもそばに コンパクトなマッサージボールはメッシュバッグのおかげで便利に保管と持ち運びができます。 白い壁も心配なし: マッサ ...