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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者根本裕幸(著) 森下えみこ(まんが)出版社あさ出版発売日2023年08月ISBN9784866673264ページ数205Pキーワードまんがでわかるびんかんすぎるあなたが マンガデワカルビンカンスギルアナタガ ねもと ひろゆき もりした え ネモト ヒロユキ モリシタ エ9784866673264内容紹介シリーズ累計7万6000部超！ 『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』が待望のマンガ化！ 周りの顔色を常にうかがってビクビクしている、他人の評価がきになってしょうがない…。そんな敏感すぎる人に向けて、たった7日間で自己肯定感をあげる方法をマンガとコラムで解説します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1日目 今の自分に意識を向ける/2日目 過去を見つめなおす/3日目 過去の家族関係を見つめなおす/4日目 自己肯定感を高める/5日目 自分のペースで人間関係を築く/6日目 敏感であることを強みにする/7日目 自分が本当にしたいことを実現する