抗酸化成分たっぷりの魚を使ったおいしいメニュー 久保ちづる 同文書院カンタン カラダ ニ ヨイ ウオ ノ オカズ クボ,チズル 発行年月:2008年01月 ページ数:143p サイズ:単行本 ISBN:9784810377743 久保ちづる(クボチズル) 管理栄養士、病態栄養専門士。1973年相模女子大学卒業。2001年札幌国際大学修士課程卒業。株式会社明治屋ベビーフード係(離乳指導)、札幌慈啓会病院勤務などを経て、1999年より北海道大学病院栄養管理部に勤務。現在、副部長。所属学会は、日本病態栄養学会、日本静脈経腸栄養学会、日本栄養改善学会、日本腎臓病学会、日本循環器学会、日本透析医学会など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 白身魚(たいのジョン/たいとチンゲンサイのしょうが炒め ほか)/青魚(いわしとたまねぎのだんだん漬け/いわしのからし酢みそあえ ほか)/赤身(まぐろのタルタル巻き/まぐろのチーズ焼き ほか)/魚介ほか(えび入りロールはくさい/えびのトースト ほか)/魚の下ごしらえ(あじの大名おろし/さんまのぶつ切り ほか) 抗酸化成分たっぷりの魚を使ったおいしいメニュー。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず