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日々の習慣に最適なヨガポーズを紹介するカレンダー。 - タイトル: 日めくりヨガカレンダー - 著者: 指導　秀子セティ - イラスト: 田渕周平 - 内容: 2、3分から毎日の習慣に。 「１ヶ月からだメンテナンス」 - ページ数: 31ページ 家族が購入した物ですが、使用すること無く諦めたようです。どなたかにご利用していただきたいと思い出品させていただきました。 定価1,738円でした。 ご覧いただきありがとうございます。 ※ プロフィールもご一読お願いします