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【お知らせ】 即購入、大歓迎です。 今後、需要バランスを省み適時値上げする方針です。欲しい方はお早めにご購入をお勧めします。 2025年3月1日に、リトアニア産オートミールに関して、仕入れ先より終売との報告があり、お譲りできるのも今持っている在庫で終了になります。 なるべく、多くの人に、偏りなく公平にお譲りできたらと思います。 いつもご購入いただいてる方の中には、ご不満もあるかもしれませんが、試行錯誤してなるべく、多くの人にオートミールの入口として関われたらと思います。 実食するオートミールをお勧めしてます #Oza-- 色々な種類試してもらって、その人の好きなオートミールを見つけてもらえると嬉しいです。 - 商品名: ロールドオーツ - 内容量: 500g×3袋 - 賞味期限: 2025.9.05 - 原材料: えん麦
【作り方】 私は、水をオートミール（g）の1.5倍量でかき混ぜ、ラップをせず、レンジ600wで1分半から2分温め、納豆と卵と混ぜて、麺つゆで味を整え食べます。 レンジを長くすれば水分が飛ぶのでかみごたえのある食感になります。 また、ポトフや、味噌汁の汁に混ぜたり、カレーや生姜焼きをのせて丼などのアレンジもお勧めです。 お米の代わりに食べれば食物繊維の摂取量は格段に上がります。 高タンパク食になると、便通が悪くなることがありますが、私はオートミールで解消できてます。 お勧めです。 ※商品のパッケージには品質保持のため、空気穴を開けてありますので、商品を梱包したビニール袋に粉がつくことがあります。 ※簡易包装で発送します。 ご覧いただきありがとうございます。