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【青魚のサラサラ成分】DHA&EPA エゴマ油 亜麻仁油 配合 3ヵ月分 DHA&EPA エゴマ油 亜麻仁油 配合 3ヶ月分 あなたは、肉中心の生活になってませんか？←ワタシはそうです…=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇) ～↓以下魚関係あるある↓～ ・焼き魚や煮魚は調理が面倒 ・やっぱり肉！魚よりも肉が好き！ ・外食中心なので、肉食が多い 日本人の魚の摂取量は、食の欧米化に伴い15年間で28.2g/日減少し、肉類と摂取量が逆転しています。( ºΔº ) （出典：厚生労働省国民栄養調査、国民健康栄養調査報告） ～DHA・EPAは厚生労働省も摂取を推奨～ 厚生労働省では、その有用性から「DHA・EPA（オメガ3系脂肪酸）」の目標値を定め、WHOやFDAなども摂取を推奨している、世界で注目の健康成分です。 世界的にも注目！健康づくりに不可欠な「きなり」にも含まれている青魚のサラサラ成分 健康づくりに不可欠な青魚のサラサラ成分 DHA+EPAは、体内ではつくることができない「必須脂肪酸」です。 では、どのくらい摂取すれば良いのでしょうか？それは、なんと2000mg！ （出典：厚生労働省日本人の食事摂取基準） まぐろ刺身なら約80切れ、かつお刺身なら約13切れです=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)←これは無理…。 （出典：厚生労働省日本食品標準成分表） サントリー DHA＆EPA セサミンEXでもお馴染みのDHAとEPAって何…？ DHAとは、マグロ、カツオなどに多く含まれる健康成分（ドコサヘキサエン酸）。日々の健康維持に役立つ成分です。 EPAとは、カツオやサバ等に多く含まれている成分EPA（エイコサベンタエン酸）。食生活が偏りがちな方におすすめです。 こちらの都合によって、ゆうゆうメルカリ便（郵便局）か、らくらくメルカリ便（ヤマト運輸）かのどちらかとなります。どちらも匿名配送ですので変わりありませんが、気になる方はご購入をお控えください。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 私の出品中のサプリメント一覧をご覧になりたい方は、こちらをご覧ください。 ↓こちらをどうぞ↓ #テンのサプリメント ←サプリメント一覧はこちらをご覧ください。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 賞味期限 2027年5月 即購入OKです♥