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ご覧頂きありがとうございます ハーブ♡イタリアンパセリの種 100粒
■種まきの時期3～5月頃／9～10月頃
■収穫の時期6月中旬〜11月下旬頃
■イタリアンパセリは爽やかな香りと鮮やかな色合いが特徴的なハーブの一種です。名前の通り、イタリア料理によく使われているほか、スープやサラダでも食べられています。 害虫がつきづらく、草勢の強いイタリアンパセリは家庭菜園でも栽培しやすいハーブの一つです
■イタリアンパセリは栄養満点！ パスタやスープなど洋食の添え物として活用されることが多いイタリアンパセリは、とても栄養価が高い野菜です ビタミン類 ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2など多くのビタミン類が含まれています。特にビタミンCの含有量は野菜のなかでもトップクラスです 鉄分 農畜産業振興機構が公表している『栄養成分別野菜ランキング』によると、イタリアンパセリはパセリと栄養価が同じぐらいなので、鉄分も豊富に含まれています
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