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実家で作っているぬかです！ まとめ買いはできません。欲しい量を調節して購入してください！ 糠床1回分は1キロくらいなのでおすすめです！スーパーで買おうと思ったら1キロ1000円くらいするので半額プラス送料無料です！お得です！ 効能などは2．3枚目の写真をご覧ください！ 購入後糠を出しに行きます！ 状態悪く届いたら返送不要で全額返金します！ ぬかの使い方や使っている感想↓ 最初は「えっ、米ぬか！？」と思いました。でも、昔ながらの自然な美容法って意外とすごいんですね。毎朝、ぬるま湯でふやかした米ぬかを顔に優しくなじませて洗顔してみたら… 肌がやわらかくなる！ 乾燥しにくい！ そして、なんとなく透明感が出てきたんです 化粧水の入りも良くなって、肌がモチモチに。何より、添加物がないので安心して使えるのがうれしいポイント。敏感肌の私でもトラブルゼロでした。 市販のスクラブやピーリングで刺激を感じていた人にこそ、試してほしい。しかも、コスパもめちゃくちゃ良いです！ これはもう、手放せない…！ 「米ぬかって、ぬか漬けの材料でしょ？」と思っていた自分が、今では毎日スプーン1杯の“米ぬか”を食べています 理由はシンプル：体の調子が良くなったから！ 私は、以下のように使っています ヨーグルトに混ぜて朝食に 味噌汁やスープにひとさじプラス ご飯を炊くときに一緒に入れる（ほんのり香ばしい！ ホットケーキやパン作りに混ぜて、風味アップ クセがないので、どんな料理にもなじみやすいのがありがたい。 最初は「本当に食べられるの？」と疑ってましたが、便通も良くなったし、肌もなんだか元気に。 市販のサプリをやめて、まずは“米ぬか生活”を始めてみてほしいです 米ぬかをお風呂に入れるだけで、そんなに違う？」と思っていたけど… 使ったその日から、肌がふわっふわ。 お湯に入れた瞬間、ほんのり甘い香ばしい香りが広がって、まるで旅館の檜風呂のような癒し空間に。しかも、湯上がりの肌がしっとり！ボディクリームいらないレベルです。 ガーゼやお茶パックに大さじ2〜3の米ぬかを入れて湯船にポン！ 時々やさしく揉むと、ぬるぬる成分（ぬかの天然油分）が出てきて、肌にヴェールがかかったみたい 乾燥が気になる冬だけでなく、夏の紫外線ケアにもぴったり。 正直、高級な入浴剤より断然イイ。 賞味期限　常温で2ヶ月