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大好評につき再度販売いたします⭕ つるなしインゲンの健康な苗、5本セット。 - 植物名: つるなしインゲン - 本数: 10株 - 大きさ：約10cm 24時間以内に匿名配送いたします！ 植え付け時期：～6月末 ✨ー調理例ー✨
【1】ゆでる シンプルで一番基本的な調理方法です。 手順： いんげんのヘタと筋を取る。 鍋に湯を沸かし、塩少々を加える。 いんげんを入れ、2〜3分ゆでる（シャキッと感を残すなら短めに）。 ザルに上げて冷水に取る（色止め）。 水気を切って使う。
【2】炒める お弁当や副菜にぴったり。 手順： 下ゆでしたいんげんを3〜4cmに切る。 フライパンに油を熱し、いんげんを入れて炒める。 塩・こしょう、または醤油・ごま油などで味付け。 ※ベーコンやちりめんじゃこ、卵と炒めるのもおすすめ。
【3】煮物にする 出汁の味をしみこませて、優しい味わいに。 手順： いんげんをゆでずにそのまま使ってもOK（柔らかめが好みなら下ゆで）。 だし汁、みりん、醤油などの調味料で煮る。 10分ほど中火〜弱火で煮込む。
【4】和え物にする ごま和え・白和え・からし和えなどバリエ豊富。 例：ごま和えの作り方 下ゆでしたいんげんを3cmほどに切る すりごま、砂糖、醤油を混ぜた和え衣で和える 必要があれば、具体的なレシピや調味料の分量もお教えします！