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栽培期間中農薬不使用の種 赤モロヘイヤの種子1200粒 2025年産 ⚫︎種まき種まき時期としては４月下旬から５月。 収穫7月中旬～10月下旬 ⚫︎モロヘイヤは栄養価が非常に高く、βカロテン、ビタミンB2、カルシウム、鉄分などが豊富です。特にβカロテンは緑黄色野菜の中でもトップクラスで、抗酸化作用や免疫力向上、疲労回復、夏バテ防止に効果的です。また、繊維材料にも使われるように、食物繊維が大変豊富で100ｇ当たりの食物繊維はゴボウに匹敵する値となっています。 ◉食べ方・調理のポイント * アク抜き:強いアクがあるため、調理前に必ずアク抜きが必要 * 調理法:おひたし、スープ、味噌汁、納豆和えなど、さまざまな料理に使えます。 * スープ:エジプトでは、刻んでとろみを出したスープが定番です。
茹で方: 1. 鍋に湯を沸かし、塩を加えます。 2. まず茎を入れ、約40秒ゆでます。 3. 次に葉を加えて、20〜30秒ほどゆでます。 4. すぐに冷水にとり、冷めたらしっかり水気を切る ☆＜ご注意＞
◆発送はミニレター・第4種郵便 メルカリ便はプラス150円 送る物は袋の中身の種です。外袋の画像は参考写真ですのでご了承下さい。
◆全ての商品をお安く出品しておりますので合わせて基本数量以下は対応はできかねます。 2つ以上購入で、一つ増えるごとに50円引き！ご希望の方は、コメントからご連絡下さい。 コメントしない場合が自動で全て同梱発送させて頂きます。
◆発芽率や栽培結果については天候や環境、栽培法などが影響します。発芽保証ができかねます。 栽培方法メモや種袋は付きません。お手数ですが他サイトにて、品種名＆栽培方法等で検索していただければ幸いです。
◆ご購入後の当方のミス以外のクレーム対応は致しません。 受け取り後は必ず評価して下さい。 ノコギリコリアンダー、タイバジル 、キャベツ、トマト、パクチー、空芯菜、ほうれん草、ナス、唐辛子、スイスチャード 、人参、四角豆、インゲン、ささげ、ペパーミント、レタス、コールラビ、大根、ビーツ、スイスチャード 、ズッキーニ、キュウリ、青梗菜、高菜、カラシナ、ロマネスコ、カリフラワー、油麦葉、ヒユナ、春菊、セロリ、モロヘイヤ、ツボクサ 、 白菜、オクラ、つる紫、スイカ、ケール、糸瓜、クレソン、シソ、