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中国伝統の養生法を学べる、中国語書籍です。 「八段錦」「五禽戯」「六字決」「易筋経」といった有名な気功・健康法について、詳細に解説されています。健康維持や体力向上に役立つ運動法を、本格的に学びたい方におすすめです。
■ 商品情報 タイトル：八段錦 五禽戯 六字決 易筋経 著者：安国明・李林樹 編著 言語：中国語 状態：新品（日本では入手困難な書籍です） 中国の伝統的な養生文化に触れたい方、気功や健康法に関心のある方に最適です。 #気功 #養生法 #八段錦 #五禽戯 #中国語書籍