140cmの長さでトライセップはもちろん、腰より後ろに押せるので長頭にメチャクチャ入ります。 ロープが邪魔にならない為ロープーリーからキックバックも出来ます。 僧帽筋全体；ロープーリーからフェイスプルを肘のストレスフリーで行えます。 ハイプーリーの場合はプルオーバーやプルダウンで広背筋下部を鍛えれます。 結構使い勝手良いです。 二個ありますので1出品させていただきます。