雑穀米本舗 国産　 栄養満点23穀米
●数量：450g × 3袋
●賞味期限：2026年5月31日 ☑️ゆうパケットポストにて簡易包装で発送いたします。 ☑️お値下げ不可 ☑️即購入okです。
●栄養成分表示(100gあたり)： エネルギー 366kcal 水分 13.7g たんぱく質 12.8g 脂質 5.5g 炭水化物 66.2g 灰分 1.8g ナトリウム 3mg 食塩相当量 0.01g
●原材料： 丸麦、黒米、押麦、大豆、もち麦、もち米、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、もちひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、金胡麻、黒胡麻、白胡麻(一部に大豆・ごまを含む)
●炊き方　美味しく作る雑穀ごはん １.洗い流したお米を炊飯釜へ 　 炊飯釜の目盛り通りに水を加えます。 ２.お米１合につき大さじ２杯の 　 目安で雑穀米を加え、雑穀米 　 と同じ分量の水を足します。 （雑穀米は洗わずにお使いいただけます） ３.よく混ぜ、2〜4時間程度、浸水 　 させてから炊飯を開始します。 ※早炊きはオススメしません。 　炊飯タイマーをご利用ください ※柔らかめにする時は６時間浸水します . 保存方法：直射日光、高温多湿を避けてください。開封後は、なるべく蓋付きの容器で保存してください 販売元:雑穀米本舗 #大豆 #お米 #雑穀米 #国産雑穀米 #栄養満点23穀米 「きび/あわ/ひえ」と「古代米/もち米/発芽玄米」に加えて「ひきわり豆類」に香ばしい「胡麻類」のブレンド。 無添加、無着色、カルシウム、食物繊維、鉄分、ポリフェノール、必須アミノ酸、リジン、健康、エイジングケア、ダイエット、国産雑穀米、十八穀米、スーパーフード、タンパク質、ミネラル、はだか麦